Welke vormen van CBT zijn er?

CBT staat voor Cock and Ball Torture. Het is een verzamelnaam voor verschillende vormen van BDSM waarbij de penis, balzak of testikels worden geprikkeld. Dat kan bijvoorbeeld met druk, rek, klemmen of impact.

Ondanks het woord torture hoeft CBT niet extreem te zijn. Het kan heel licht beginnen en stap voor stap worden opgebouwd. Er zijn veel verschillende technieken en toys voor CBT. Hieronder bespreken we een aantal bekende vormen.

Ball busting

Bij ball busting draait het om het geven van tikken of slagen tegen de testikels. De intensiteit kan zelf worden bepaald en rustig worden opgebouwd. Goede communicatie is hierbij belangrijk, omdat de testikels gevoelig en kwetsbaar zijn.

Je hebt hier niet per se een toy voor nodig. Het kan bijvoorbeeld met de hand worden gedaan. Er kunnen ook toys worden gebruikt, zoals een kleine paddle, flogger of zweep.

Begin rustig en bouw de intensiteit langzaam op. Harde impact kan letsel veroorzaken. Heftige of onverwachte pijn is daarom een reden om direct te stoppen.

Ball stretching

Bij ball stretching wordt de balzak uitgerekt. Hiervoor wordt meestal een ball stretcher gebruikt.

Een ball stretcher wordt om de balzak geplaatst, boven de testikels. Hierdoor worden de testikels naar beneden getrokken. Ball stretchers zijn verkrijgbaar in verschillende hoogtes, gewichten en materialen. Er bestaan bijvoorbeeld modellen van siliconen, leer en metaal.

Sommige stretchers zijn licht en geven vooral rek. Er bestaan ook zwaardere modellen waarbij het gewicht zelf voor extra trekkracht zorgt.

Ook kan hiervoor een parachute worden gebruikt. Deze wordt rond de balzak bevestigd en heeft aan de onderkant een plek waaraan gewicht kan worden gehangen.

Begin bij voorkeur met weinig gewicht en geef het lichaam de tijd om aan de rek te wennen.

Ball crushing

Het pletten of samendrukken van de testikels wordt meestal ball crushing of testicle compression genoemd.

Een bekende toy hiervoor is de ball crusher. Deze bestaat vaak uit twee platen waartussen de balzak wordt geplaatst. Met schroeven of een ander mechanisme worden de platen langzaam naar elkaar toe gebracht. Een voorbeeld hiervan is onze Notenkraker Ball Crusher, waarbij de afstand tussen de platen stap voor stap kan worden aangepast.

Hierdoor ontstaat druk op de testikels. Hoe ver de platen naar elkaar toe worden gebracht, bepaalt hoeveel druk er wordt gegeven.

Bouw deze druk rustig op. Draai een ball crusher niet snel of zo ver mogelijk dicht. Controleer tijdens het gebruik regelmatig of alles nog goed voelt en stop bij gevoelloosheid, sterke verkleuring of onverwachte pijn.

Klemmen

Ook klemmen worden veel gebruikt voor CBT. Ze geven druk op een klein stukje huid.

Er zijn speciale BDSM-klemmen verkrijgbaar. Bij sommige modellen kun je zelf instellen hoeveel druk de klem geeft. Ook eenvoudige wasknijpers worden hiervoor gebruikt.

Klemmen kunnen bijvoorbeeld op de huid van de balzak worden geplaatst. Controleer tijdens het gebruik regelmatig de huid en laat een klem niet onbeperkt zitten.

Hou er ook rekening mee dat het verwijderen van een klem gevoelig kan zijn. Wanneer de druk verdwijnt en de doorbloeding terugkomt, kan dat een korte en soms vrij sterke prikkel geven.

Sounding

Bij sounding wordt een speciaal instrument, een sound, in de plasbuis gebracht.

Sounds zijn vaak gemaakt van roestvrij staal (RVS) of siliconen. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende diktes en vormen en worden ook als sets met meerdere maten verkocht.

Sounding vraagt om goede voorbereiding. De binnenkant van de plasbuis is kwetsbaar. Kleine beschadigingen kunnen pijn, bloedingen en infecties veroorzaken.

Hygiëne is daarom extra belangrijk. Maak een sound voor en na gebruik grondig schoon en volg voor het desinfecteren of steriliseren de aanwijzingen van de fabrikant. Sommige hittebestendige sounds kunnen worden uitgekookt. Dit vermindert het aantal micro-organismen sterk, maar maakt een sound niet automatisch volledig steriel.

Gebruik daarnaast voldoende geschikt glijmiddel. Een sound hoort zonder kracht ingebracht te kunnen worden. Voelt het alsof de sound ergens niet verder kan, forceer hem dan niet.

Een zeer dunne sound is niet automatisch geschikt voor beginners. Door het kleine oppervlak kan een dun instrument veel plaatselijke druk geven. Verdiep je daarom eerst goed in de techniek voordat je met sounding begint.

Een humbler

Een humbler is een CBT-toy die bedoeld is om iemand in een knielende positie te houden.

De humbler wordt rond de balzak geplaatst, boven de testikels. Een ander deel van de toy loopt achter de bovenbenen langs. De humbler wordt aangebracht terwijl de drager geknield zit.

Vanuit deze positie worden de testikels naar achteren en beneden gehouden. Proberen om vanuit de knielende houding op te staan of de benen verder te strekken zorgt voor extra spanning. Hierdoor wordt het moeilijk om zonder eerst de humbler te verwijderen uit de knielende positie te komen.

Let bij het gebruik van een humbler op een goede pasvorm. Zorg er ook voor dat de toy snel verwijderd kan worden wanneer dat nodig is.

Cock- en ball bondage

Bij cock and ball bondage worden de penis en/of balzak vastgebonden of op een andere manier op hun plaats gehouden.

Hiervoor kunnen bijvoorbeeld zacht bondage-touw, banden of speciale cuffs worden gebruikt. Er bestaan ook toys waarbij de penis en balzak aan een vaste vorm worden bevestigd. Een voorbeeld hiervan is ons CBT Plankje, waarmee de penis en balzak op het plankje kunnen worden vastgezet.

Er zijn verschillende manieren om cock- en ball bondage toe te passen. Welke methode wordt gebruikt, hangt onder andere af van de toy en de gewenste positie.

Let hierbij goed op de bloedtoevoer. Controleer regelmatig de kleur, temperatuur en het gevoel van de huid. Wordt een lichaamsdeel gevoelloos, opvallend koud of sterk verkleurd? Maak de bondage dan los.

Zorg er ook voor dat touw, banden of andere bevestigingen snel verwijderd kunnen worden als dat nodig is.

Prikkels en spikes

Bij CBT kunnen ook toys met punten of spikes worden gebruikt. Deze zijn bedoeld om plaatselijke druk op de huid te geven.

Er bestaan bijvoorbeeld ringen, cuffs en andere CBT-toys met kleine stompe punten. Ook een pinwheel kan hiervoor worden gebruikt. Deze wordt over de huid gerold, waarbij de punten voor een prikkelend gevoel zorgen.

E-stim

E-stim staat voor elektrische stimulatie. Hierbij worden gecontroleerde elektrische pulsen gebruikt om zenuwen en spieren te stimuleren.

Voor CBT bestaan speciale elektroden die rond of tegen de genitaliën kunnen worden geplaatst. Deze worden aangesloten op een e-stimapparaat waarmee de intensiteit en het soort puls kunnen worden ingesteld.

Begin altijd met een lage instelling en verhoog deze rustig. Gebruik alleen apparaten en accessoires die voor lichamelijke elektrostimulatie zijn gemaakt en volg de veiligheidsinstructies van de fabrikant.

Belangrijk: gebruik nooit een willekeurige stroombron voor e-stim. Koop hiervoor een powerbox van een bekend merk. Goedkope Chinese stroombronnen worden op ten duur onvoorspelbaar door slijtage aan de draaiknoppen, waardoor ze onbetrouwbaar worden en voor onverwachts hoge spanningen kunnen zorgen.

Verschillende technieken combineren

Verschillende vormen van CBT kunnen ook samen worden gebruikt. Zo kunnen klemmen worden gebruikt terwijl iemand een ball stretcher draagt. Ook bondage, een humbler of andere prikkels kunnen onderdeel zijn van dezelfde sessie.

Als je een nieuwe techniek of toy probeert, is het verstandig om deze eerst afzonderlijk te gebruiken. Zo kun je beter beoordelen hoe je lichaam erop reageert.

Daarna kun je eventueel verschillende technieken combineren.

Welke CBT-toy kies je?

Welke toy geschikt is, hangt vooral af van wat je wilt proberen.

Voor rek zijn er bijvoorbeeld ball stretchers en parachutes. Voor druk zijn er ball crushers en klemmen. Voor impact kunnen paddles, floggers en andere impact-toys worden gebruikt. Een humbler wordt gebruikt om iemand geknield te houden en daarbij spanning op de balzak te geven. Voor sounding zijn speciale sounds verkrijgbaar. Voor cock- en ball bondage kun je onder andere touw, cuffs of een CBT-plankje gebruiken.

Je hoeft daarbij niet meteen voor een zware of extreme toy te kiezen. Begin met een niveau dat makkelijk te controleren is en bouw rustig verder op.

Maak vooraf duidelijke afspraken als je CBT samen met iemand anders doet. Zorg er ook voor dat toys snel verwijderd kunnen worden als dat nodig is. Stop bij gevoelloosheid, sterke verkleuring, bloedingen, flinke zwelling of pijn die anders aanvoelt dan verwacht.